بقوليات, فطار
الفلافل بالحمص
الفلافل هي وجبة شهية ومحبوبة في العديد من الثقافات، وتُعتبر من الأطباق الشهيرة في المطبخ العربي. هذه الوصفة تُحضّر باستخدام الحمص والخضروات والتوابل.
بقوليات, سلطات
سلطة الفاصوليا البيضاء
تُعد سلطة الفاصوليا البيضاء بالأعشاب وعصير الليمون خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن وجبة خفيفة وصحية وسريعة التحضير. تجمع هذه السلطة بين بساطة المكونات، وغنى البروتين
بقوليات, عالي البروتين, غداء
برجر الفاصوليا السوداء
إليكم وصفة برجر نباتي مميزة. برجر الفاصوليا السوداء.
بقوليات, دجاج
ناجتس الدجاج بالفاصوليا عالية البروتين
ناجتس الدجاج بالفاصوليا، وصفة لذيذة وسريعة عالية البروتين. الوصفة جمعت البروتين الحيواني والنباتي، بيخليها موفرة ومغذية جدا، ناجتس الدجاج بالفاصوليا أكلة محببة للكبار قبل الأطفال