بروسكيتا إيطالية مع القرع المشوي
تُعد بروسكيتا القرع المشوي، الفلفل الأحمر، السبانخ، الثوم وجبنة الفيتا مقبلًا إيطاليًا شهيًا وملونًا يجمع بين النكهات الحلوة للقرع المشوي، والحلاوة المدخنة للفلفل الأحمر، والانتعاش
لفائف التونة بالخس
لفائف التونة بالخس هي وجبة خفيفة منعشة وخفيفة الوزن ومناسبة للأشخاص الذين يبحثون عن خيارات صحية وقليلة الكربوهيدرات. تتميز بمذاق التونة اللذيذ وقوام الخضروات المقرمشة،
كب كيك التوت البري والأرز البري
يُعد كب كيك التوت البري والأرز البري مزيجًا مبتكرًا يجمع بين النكهة الحلوة والمنعشة للتوت البري والملمس الفريد والغني للأرز البري. هذا النوع من الكب
تارت البيض
تارت البيض البرتغالية هي حلوى مميزة مكونة من قشرة مقرمشة من عجينة الباف باستري ومحشوة بكاسترد غني يعتمد على صفار البيض، السكر والحليب. تتميّز بمذاقها
كلوب ساندويتش بالسلمون والخيار
الكلوب ساندويتش بالسلمون والخيار هو خيار أنيق ومنعش لوجبة خفيفة أو مقبلات. يجمع بين نكهة السلمون الغنية وقوام الخيار المقرمش، وكل ذلك بين شرائح الخبز
سلطة الفاصوليا البيضاء
سلطة الفاصوليا البيضاء بالمكسرات والرمان هي وجبة نباتية متكاملة، تمتاز بمزيج من البروتين النباتي، الألياف، والدهون الصحية. توازن النكهات بين الطعم الحلو والقرمشة يجعلها خيارًا
بروسكيتا الطماطم المشوية والموزاريلا بالأعشاب الإيطالية
تُعد بروسكيتا الطماطم المشوية، جبنة الموزاريلا، الثوم والأعشاب مقبلًا إيطاليًا كلاسيكيًا يتميز ببساطته ونكهاته الطازجة. تجمع هذه البروسكيتا بين حلاوة الطماطم المشوية وعصارتها، ونكهة الثوم
بودينغ الشيا بالزبادي والفواكه
انغمس في متعة صحية ومنعشة مع بودينغ الشيا بالزبادي والفواكه. هذا الديسير الخفيف والمغذي يجمع بين قوام بذور الشيا الفريد، والكريمية الغنية للزبادي، وحلاوة الفواكه
أريبا كيتو فنزويلي محشية دجاج بالأفوكادو
تُعد أريبا رينا بيبيادا من أشهر أطباق الشارع الفنزويلي، وتتميز بقرص خبز الأريبا المحشو بخليط كريمي من الدجاج والأفوكادو. في هذه النسخة “الكيتو”، يُستخدم دقيق
رولات الباذنجان المشوي بالفلفل الأحمر
إذا كنت تبحث عن وصفة خفيفة، أنيقة، وغنية بالنكهة والعناصر الصحية، فإن لفائف الباذنجان المحشوّة بالفلفل تُعد خيارًا مثاليًا.يمكن تقديمها كمقبّلات راقية أو كوجبة نباتية