أسياخ دجاج ماسالا مع الأرز

  • وقت التحضير
    15 Minutes
  • وقت الطبخ
    10 Minutes
  • تكفي لعدد
    2
  • مشاهدة
    28

أسياخ دجاج ماسالا هي قطع من الدجاج المتبلة ببهارات الماسالا الغنية واللذيذة، ثم تُشوى أو تُخبز حتى تنضج وتكتسب نكهة مميزة. تقدم عادةً مع الأرز الأبيض الرقيق كوجبة متكاملة. إضافة شريحة من الليمون أو الليمون الأخضر تضفي لمسة منعشة على الطبق.

المكونات

لأسياخ الدجاج ماسالا

للأرز

للتقديم

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    600-400 سعرة حرارية
  • البروتين
    50-40 جم
  • الدهون
    30-15 جم
  • الكربوهيدرات
    60-40 جم

الخطوات

يُتبل الدجاج ببهارات الماسالا والزبادي ثم يُشوى على أسياخ. يُطهى الأرز الأبيض ويُقدم مع الدجاج المشوي وشريحة ليمون.

a خطوة 1

يُجهز تتبيلة الدجاج: في وعاء كبير، يُخلط الزبادي مع معجون الزنجبيل والثوم، عصير الليمون، بهارات الماسالا، الكركم، البابريكا، الفلفل الحار (إذا استخدم)، والملح جيداً.

a خطوة 2

تُضاف مكعبات الدجاج إلى التتبيلة وتُقلب جيداً للتأكد من تغطيتها بالكامل. يُغطى الوعاء ويُترك الدجاج ليتبل في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، ويفضل لمدة 4 ساعات أو طوال الليل لتعزيز النكهة.

a خطوة 3

يُجهز الأرز: يُغسل الأرز البسمتي جيداً حتى يصبح الماء صافياً. في قدر، يُوضع الأرز مع الماء أو المرقة والملح والزيت أو الزبدة (إذا استخدم). يُترك الخليط ليغلي، ثم تُخفف النار إلى هادئة ويُغطى القدر ويُترك الأرز لينضج لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يتشرب كل السائل ويصبح طرياً. يُترك الأرز جانباً مغطىً لمدة 5 دقائق قبل قلبه بالشوكة.

a خطوة 4

يُسخن الشواية أو الفرن (على درجة حرارة عالية للشوي) أو مقلاة الشواء.

a خطوة 5

تُرص مكعبات الدجاج المتبلة على الأسياخ.

a خطوة 6

تُشوى الأسياخ على الشواية أو في مقلاة الشواء مع التقليب من جميع الجوانب حتى ينضج الدجاج تماماً ويصبح لونه ذهبياً وبنيّاً قليلاً (حوالي 10-15 دقيقة حسب حجم المكعبات). يمكن أيضاً خبز الأسياخ في الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة مع التقليب بين الحين والآخر. يُدهن الدجاج بقليل من الزيت أثناء الشوي للحفاظ على رطوبته.

a خطوة 7

يُقدم أسياخ دجاج ماسالا ساخنة فوق طبقة من الأرز الأبيض. يُزين الطبق بالبقدونس أو الكزبرة المفرومة ويُقدم مع شرائح الليمون أو الليمون الأخضر.

    الملخص

    1.تتبيل الدجاج. 2.تجهيز الأرز وطهيه. 3.ترصيص الدجاج على الأسياخ وشويه أو خبزه. 4.تقديم الدجاج مع الأرز والليمون.

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *