بط بالعسل والخردل

  • وقت التحضير
    20 Minutes
  • وقت الطبخ
    25 Minutes
  • تكفي لعدد
    4
  • مشاهدة
    16

يُعتبر البط المشوي بالعسل والخردل من أشهى الأطباق الفاخرة التي تُقدم في المناسبات والعزائم، حيث يجمع بين نكهة اللحم الغني والجلد المقرمش مع طعم التتبيلة الحلوة والحارة. يُقدم غالباً مع التفاح أو الخضروات المشوية ليكتمل التوازن بين النكهات.

المكونات

البروتين

السوائل

التوابل والمطيّبات

المحليات

الإضافات

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    550-450 سعر حراري
  • البروتين
    25 جم
  • الدهون
    25 جم
  • الكربوهيدرات
    12 جم
  • الألياف
    1 جم
  • السكريات
    10 جم
  • الصوديوم
    300 ملغ تقريباً

الخطوات

تُتبّل بطة كاملة بتتبيلة العسل والخردل، تُحشى بالتفاح، وتُشوى ببطء في الفرن حتى النضج والتحمير، وتُقدم مع إضافات مشوية.

a خطوة 1

تُغسل البطة جيداً وتُزال الزوائد من الداخل، ثم تُجفف بمنشفة ورقية.

a خطوة 2

يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

a خطوة 3

يُمزج العسل والخردل والبهارات في وعاء لتكوين التتبيلة.

a خطوة 4

تُدهن البطة بالتتبيلة من الداخل والخارج.

a خطوة 5

تُحشى البطة بالتفاح والأعشاب الطازجة.

a خطوة 6

توضع البطة في صينية فرن، ويُضاف قليل من الماء في القاع للحفاظ على الرطوبة.

a خطوة 7

تُغطى بورق فويل وتُشوى في الفرن لمدة ساعتين تقريباً.

a خطوة 8

يُزال ورق الفويل، وتُعاد إلى الفرن حتى يتحمر الجلد ويصبح مقرمشاً (حوالي 30 دقيقة).

a خطوة 9

تُدهن البطة بالمزيد من خليط العسل أثناء التحميص للحصول على لمعة إضافية.

a خطوة 10

تُقدم مع تفاح مشوي أو خضروات موسمية.

    الملخص

    1.تحضير التتبيلة. 2.دهن البطة وحشوها. 3.شويها مغطاة ثم مكشوفة. 4.تقديمها مع التفاح المشوي

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *