
- وقت التحضير10 Minutes
- وقت الطبخ10 Minutes
- تكفي لعدد2
- مشاهدة49
يُعد طبق دجاج سويت أند ساور من الأطباق الآسيوية الكلاسيكية ذات الشعبية الواسعة، ويتميّز بمزيج متناغم من النكهات الحلوة والحامضة. يُحضّر هذا الطبق من قطع دجاج مقلية ومقرمشة تُغلف بصلصة مميزة تحتوي على الكاتشب، والخل، والسكر، وعصير الأناناس، ويُقدّم غالبًا مع الأرز الأبيض أو النودلز.تناسب هذه الوصفة المناسبات الخاصة أو وجبات العشاء العائلية، وتجمع بين البساطة في التحضير والمذاق الفاخر.
المكونات
للدجاج
للصلصة الحلوة الحامضة
إضافات
التغذية
- القيمة اليومية
- السعرات الحرارية480-420 سعرة حرارية
- الدهون22-18 جم
- الكربوهيدرات40-35 جم
- البروتين28-25 جم
- الفيتامينات والمعادن (بكميات متفاوتة حسب الخضروات والفواكه)
- نسبة عالية من الصوديوم بسبب الصلصات.
الخطوات
1.يُتبّل الدجاج بالملح والفلفل، ثم يُغطى بالنشا، الدقيق، والبيض، ويُقلى في زيت غزير حتى يصبح مقرمشًا. 2.يُشوح الثوم في مقلاة مع القليل من الزيت، ثم تُضاف إليه شرائح الفلفل والأناناس وتُطهى لبضع دقائق. 3.تُحضّر الصلصة بخلط الكاتشب، الخل، السكر، الصويا، وعصير الأناناس، ثم يُضاف إليها النشا المذاب لتكثيفها. 4.يُضاف الدجاج المقلي إلى المزيج، ويُقلب مع الصلصة حتى يُغلف بالكامل. 5.يُقدَّم الطبق ساخنًا إلى جانب الأرز الأبيض أو النودلز حسب الرغبة.
يُتبل الدجاج بالملح والفلفل، ثم يُغطى بالنشا، الدقيق، والبيض..
يُقلى الدجاج في زيت غزير حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمش، ثم يُصفى على ورق مطبخ.
يُقلى الثوم مع قليل من الزيت في مقلاة، ثم تُضاف شرائح الفلفل والأناناس، وتُشوح قليلاً.
تُخلط مكونات الصلصة (الكاتشب، الخل، السكر، الصويا، وعصير الأناناس) وتُسكب فوق الخضار.
عندما تبدأ الصلصة بالغليان، يُضاف النشا المذاب لتكثيفها، وتُحرَّك حتى تلمع.
يُعاد الدجاج المقلي إلى المقلاة ويُقلّب مع الصلصة حتى يتغلف جيدًا.
يُقدم ساخنًا مع الأرز الأبيض أو النودلز.
الملخص
1.يُتبّل الدجاج ويُغطى بالنشا والدقيق والبيض، ثم يُقلى حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا. 2.تُشوح الخضروات (فلفل، أناناس) مع الثوم في القليل من الزيت. 3.تُحضّر الصلصة بخلط الكاتشب، الخل، السكر، الصويا، وعصير الأناناس، ثم تُكثف بالنشا. 4.يُقلب الدجاج المقلي مع الصلصة والخضار حتى يتغلف جيدًا. 5.يُقدم ساخنًا مع أرز أبيض أو نودلز.

مافن النخالة بالراوند والقرفة
أبراج الباذنجان بالموزاريلا والطماطم والريحان

ربما يعجبك أيضا
دجاج سويت أند ساور
المكونات
للدجاج
للصلصة الحلوة الحامضة
إضافات
اتبع التعليمات
1.يُتبّل الدجاج بالملح والفلفل، ثم يُغطى بالنشا، الدقيق، والبيض، ويُقلى في زيت غزير حتى يصبح مقرمشًا. 2.يُشوح الثوم في مقلاة مع القليل من الزيت، ثم تُضاف إليه شرائح الفلفل والأناناس وتُطهى لبضع دقائق. 3.تُحضّر الصلصة بخلط الكاتشب، الخل، السكر، الصويا، وعصير الأناناس، ثم يُضاف إليها النشا المذاب لتكثيفها. 4.يُضاف الدجاج المقلي إلى المزيج، ويُقلب مع الصلصة حتى يُغلف بالكامل. 5.يُقدَّم الطبق ساخنًا إلى جانب الأرز الأبيض أو النودلز حسب الرغبة.

يُتبل الدجاج بالملح والفلفل، ثم يُغطى بالنشا، الدقيق، والبيض..

يُقلى الدجاج في زيت غزير حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمش، ثم يُصفى على ورق مطبخ.

يُقلى الثوم مع قليل من الزيت في مقلاة، ثم تُضاف شرائح الفلفل والأناناس، وتُشوح قليلاً.

تُخلط مكونات الصلصة (الكاتشب، الخل، السكر، الصويا، وعصير الأناناس) وتُسكب فوق الخضار.

عندما تبدأ الصلصة بالغليان، يُضاف النشا المذاب لتكثيفها، وتُحرَّك حتى تلمع.

يُعاد الدجاج المقلي إلى المقلاة ويُقلّب مع الصلصة حتى يتغلف جيدًا.

يُقدم ساخنًا مع الأرز الأبيض أو النودلز.
اترك مراجعة