- مايو 22, 2025
- بواسطة Tamatem Recipes
- 0 أعجبنى
- 0 / 5
- المطبخ: وصفات مبتكرة
- الصعوبة: سهل

- وقت التحضير20 Minutes
- وقت الطبخ20 Minutes
- تكفي لعدد2
- مشاهدة32
لفائف الدجاج بالتين هي وجبة لذيذة تجمع بين طراوة الدجاج وحلاوة التين المجفف، مما يمنح الطبق مزيجًا من النكهات المميزة. يتم تحضير هذا الطبق باستخدام صدور الدجاج المفرودة والمليئة بالتين والمكسرات، ثم يتم لفها وطهيها للحصول على طبق صحي ومغذي يناسب العزائم والمناسبات الخاصة.
المكونات
المكونات الرئيسية
التغذية
- القيمة اليومية
- السعرات الحرارية400-350 سعر حراري
- البروتين35-30 جم
- الدهون25-20 جم
- الكربوهيدرات25-20 جم
الخطوات
يتبل صدور الدجاج ويتم حشوها بالتين والمكسرات . يتم لف صدور الدجاج . تحمير اللفائف فى الزيت .يضاف العسل لتكثيف النكهة .التقديم مع صوص الطهي وتزين بالمكسرات.
يتم تسخين الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
تتبيل صدور الدجاج بالملح والفلفل والزعتر.
يُفرد كل صدر دجاج ويوضع عليه التين المفروم، اللوز، الجبن (إذا تم استخدامه)، والجوز (اختياري).
يتم لف الدجاج بعناية على شكل رول ويتم تأمينه باستخدام خيط طبخ أو عود أسنان.
يُسخن الزيت في المقلاة وتُضاف لفائف الدجاج إليها، ويتم تحميرها من جميع الجوانب حتى تأخذ لونًا ذهبيًا.
يُضاف مرق الدجاج أو الماء إلى المقلاة ويُغطى الوعاء، ثم يُترك ليطهى على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج الدجاج
يُمكن إضافة العسل في آخر 5 دقائق لإعطاء لمسة من الحلاوة والنكهة.
يتم تقديم لفائف الدجاج مع صوص الطهي، ويمكن تزيين الطبق بأوراق الزعتر الطازج أو المكسرات المحمصة.
الملخص
1. تتبيل صدور الدجاج وحشوها بالتين والمكسرات. 2. لف صدور الدجاج وتأمينها. 3. تحمير اللفائف في الزيت ثم إضافة المرق وطهيها ببطء. 4. إضافة العسل لتكثيف النكهة في النهاية. 5. التقديم مع صوص الطهي وتزيين المكسرات.

رولات الباذنجان المشوي بالفلفل الأحمر
كيكة الموز

ربما يعجبك أيضا
لفائف الدجاج بالتين
المكونات
المكونات الرئيسية
اتبع التعليمات
يتبل صدور الدجاج ويتم حشوها بالتين والمكسرات . يتم لف صدور الدجاج . تحمير اللفائف فى الزيت .يضاف العسل لتكثيف النكهة .التقديم مع صوص الطهي وتزين بالمكسرات.

يتم تسخين الزيت في مقلاة على نار متوسطة.

تتبيل صدور الدجاج بالملح والفلفل والزعتر.

يُفرد كل صدر دجاج ويوضع عليه التين المفروم، اللوز، الجبن (إذا تم استخدامه)، والجوز (اختياري).

يتم لف الدجاج بعناية على شكل رول ويتم تأمينه باستخدام خيط طبخ أو عود أسنان.

يُسخن الزيت في المقلاة وتُضاف لفائف الدجاج إليها، ويتم تحميرها من جميع الجوانب حتى تأخذ لونًا ذهبيًا.

يُضاف مرق الدجاج أو الماء إلى المقلاة ويُغطى الوعاء، ثم يُترك ليطهى على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج الدجاج

يُمكن إضافة العسل في آخر 5 دقائق لإعطاء لمسة من الحلاوة والنكهة.

يتم تقديم لفائف الدجاج مع صوص الطهي، ويمكن تزيين الطبق بأوراق الزعتر الطازج أو المكسرات المحمصة.
اترك مراجعة