سلطة الحمص والزيتون

سلطة الحمص والزيتون
  • وقت التحضير
    20 دقيقة
  • تكفي لعدد
    4
  • مشاهدة
    1٬637

سلطة الحمص والزيتون

 

وصفة سلطة القرنبيط المحمص

المكونات

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    1040 سعر حراري
  • الدهون
    45.5 جرام
  • الكربوهيدرات
    122.8 جرام
  • البروتين
    37.8 جرام
  • الألياف
    35.1 جرام

الخطوات

a خطوة 1

نضع الطماطم والزيتون والبقدونس والزيت والحمص في وعاء. يتبل بالملح والفلفل. وتقدم.

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *