سلطة للأطفال

سلطة للأطفال
  • وقت التحضير
    15 دقيقة
  • تكفي لعدد
    4
  • مشاهدة
    1٬633

سلطة للأطفال

 

لانش بوكس للأطفال

المكونات

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    176 سعر حراري
  • الدهون
    14.3 جرام
  • الكربوهيدرات
    11.9 جرام
  • البروتين
    1 جرام
  • الألياف
    2.3 جرام

الخطوات

a خطوة 1

نخفق المايونيز والخل والزيت وبذور الشيا والسكر والملح والفلفل معًا في وعاء صغير. تُقسّم الصلصة على 4 سلطانيات صغيرة وتُقدّم مع الخس والجزر والخيار والتفاح.

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *