
- وقت التحضير10 Minutes
- وقت الطبخ20 Minutes
- تكفي لعدد3
- مشاهدة15
تُعد كرات الدجاج الإيطالية مع صلصة الطماطم بالكريمة طبقاً لذيذاً وسهل التحضير يعكس أصالة المطبخ الإيطالي. تتميز هذه الوصفة باستخدام الأعشاب الطازجة التي تضفي نكهة عطرية مميزة، إلى جانب الكريمة التي تضيف لمسة من الغنى والنعومة للصلصة. يمكن تقديم هذا الطبق مع الباستا أو الخبز الطازج ليصبح وجبة متكاملة تلبي مختلف الأذواق. إنها خيار مثالي لعشاء عائلي أو لقاءات الأصدقاء، تجمع بين الصحة والطعم الشهي.
المكونات
الأعشاب والتوابل
مكونات كرات اللحم
مكونات الصلصة
التغذية
- القيمة اليومية
- السعرات الحرارية320 سعر حراري
- البروتين28 جم
- الدهون18 جم
- الكربوهيدرات8 جم
- الألياف2 جم
- الصوديوم450 ملغ
الخطوات
تُفرم الأعشاب، وتُخلط مع مكونات كرات الدجاج. تُشكّل الكرات وتقلى حتى تتحمر. تُحضّر الصلصة بالطماطم والتوابل، وتُطهى الكرات فيها على نار هادئة مع إضافة الكريمة في النهاية. تُزيّن بالبقدونس وتُقدّم مع الباستا أو الخبز.
تفصل أوراق الأوريجانو عن السيقان، وتُفرم الأعشاب ناعماً، مع الاحتفاظ ببعض أوراق الريحان جانباً للتزيين.
في وعاء خلط، يُضاف الدجاج المفروم، مع كراث مفروم، فص ثوم مهروس، نصف كمية الأعشاب، البيضة، البقسماط، جبن البارميزان، الملح، والفلفل.
يُعجن الخليط جيداً، ثم يُشكّل إلى 20 كرة صغيرة بحجم كرة البتيربال. (يفضل استخدام قفازات بلاستيكية لمنع الالتصاق).
في مقلاة كبيرة، يُسخن ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وتُقلى كرات الدجاج حتى تتحمر من جميع الجهات.
في قدر كبير، يُسخن ملعقتين كبيرتين من الزيت، ثم يُضاف باقي البصل و1 فص ثوم، يُقلّى لمدة 3 دقائق تقريباً.
تُضاف مكعبات الطماطم، باقي الأعشاب، الملح، والفلفل، وتُترك لتغلي.
كرات الدجاج تُوضع في الصلصة، وتُترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة لتُطهى بلطف.
تُضاف كريمة الطبخ، وتُحرّك حتى تسخن الصلصة.
يُرشّ البقدونس المفروم للتزيين قبل التقديم.
الملخص
1.فرم الأعشاب وخلطها مع الدجاج والتوابل. 2.تشكيل الكرات وقليها. 3.تحضير الصلصة بالطماطم والثوم. 4.طهي الدجاج في الصلصة مع الكريمة. 5.التزيين والتقديم.

كروستيني إيطالي بالطماطم
مربى الفراولة الصحية بالعسل وبذور الشيا

ربما يعجبك أيضا
كرات لحم الدجاج الإيطالية مع صلصة الطماطم بالكريمة
المكونات
الأعشاب والتوابل
مكونات كرات اللحم
مكونات الصلصة
اتبع التعليمات
تُفرم الأعشاب، وتُخلط مع مكونات كرات الدجاج. تُشكّل الكرات وتقلى حتى تتحمر. تُحضّر الصلصة بالطماطم والتوابل، وتُطهى الكرات فيها على نار هادئة مع إضافة الكريمة في النهاية. تُزيّن بالبقدونس وتُقدّم مع الباستا أو الخبز.

تفصل أوراق الأوريجانو عن السيقان، وتُفرم الأعشاب ناعماً، مع الاحتفاظ ببعض أوراق الريحان جانباً للتزيين.

في وعاء خلط، يُضاف الدجاج المفروم، مع كراث مفروم، فص ثوم مهروس، نصف كمية الأعشاب، البيضة، البقسماط، جبن البارميزان، الملح، والفلفل.

يُعجن الخليط جيداً، ثم يُشكّل إلى 20 كرة صغيرة بحجم كرة البتيربال. (يفضل استخدام قفازات بلاستيكية لمنع الالتصاق).

في مقلاة كبيرة، يُسخن ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وتُقلى كرات الدجاج حتى تتحمر من جميع الجهات.

في قدر كبير، يُسخن ملعقتين كبيرتين من الزيت، ثم يُضاف باقي البصل و1 فص ثوم، يُقلّى لمدة 3 دقائق تقريباً.

تُضاف مكعبات الطماطم، باقي الأعشاب، الملح، والفلفل، وتُترك لتغلي.

كرات الدجاج تُوضع في الصلصة، وتُترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة لتُطهى بلطف.

تُضاف كريمة الطبخ، وتُحرّك حتى تسخن الصلصة.

يُرشّ البقدونس المفروم للتزيين قبل التقديم.
اترك مراجعة