قطع اللحم بالزبدة والثوم مع بطاطس

قطع اللحم بالزبدة والثوم مع بطاطس
  • وقت التحضير
    5 دقائق
  • وقت الطبخ
    20 دقيقة
  • تكفي لعدد
    5
  • مشاهدة
    2٬579

 وصفة لذيذة وسريعة ل قطع اللحم بالزبدة والثوم مع بطاطس

وصفة جديدة للبطاطس المحمصة

منتجات ذات صلة


  • Kitchen Makeover

Houzemann Lazy Susan

£175.00



  • Kitchen Makeover

2 Sheets Backsplash

£165.00



  • Kitchen Makeover

Over Sink(24″-40″) Dish

£75.00



  • Kitchen Cleaning

hatisan 2 Pcs

£84.00



  • Kitchen Decor

Chief Hanger

£155.00


المكونات

التغذية

  • القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية
    275 سعر حراري
  • كربوهيدرات
    12 جرام
  • بروتين
    27 جرام
  • دهون
    13 جرام
  • كوليسترول
    81 مليجرام
  • صوديوم
    114 مليجرام

الخطوات

a خطوة 1

نسخن مقلاة كبيرة من حديد الزهر على نار متوسطة ونضيف زيت الزيتون والزبدة والبطاطس والثوم والزعتر والروزماري.

a خطوة 2

يُطهى لمدة 3 دقائق تقريبًا ، ويُحرّك ويُطهى لمدة 3 دقائق إضافية حتى تنضج، ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً على طبق.

a خطوة 3

نضع المقلاة على نار عالية، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الزبدة وقطع اللحم، ونشوح اللحم على الجانبين حتى يُطهى ويصبح لونه بنياً ذهبياً.

a خطوة 4

نضع البطاطس على اللحم ونقلب ثم تُقدم وتُزين بالأعشاب الطازجة.

    ربما يعجبك أيضا

    اترك مراجعة

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *